Richtig Heizen und Lüften

    Richtiges Heizen und Lüften sorgt für ein angenehmes Klima in Ihrer Wohnung. Sie selbst können einiges dazu beitragen, damit Sie sich wohlfühlen!

    Eine oft unterschätzte Gefahr: hohe Luftfeuchtigkeit.

    Der schönste Ort, um sich zu erholen und zu entspannen, ist eine wohl temperierte Wohnung mit einem angenehmen Klima. Wenn Sie jedoch falsch heizen, können sie sich einen ungebetenen Gast nach Hause holen: Schimmelpilz.

    Energieexperten sagen deutlich: Wer nur ein Zimmer richtig heizt, die anderen kühl lässt und aus Sorge um hohe Heizkosten die Fenster immer geschlossen hält, schafft eine gute Grundlage für Schimmel. Es gibt dann nämlich zu wenig Luftaustausch, die Feuchtigkeit bleibt in den Räumen und bietet den besten Nährboden für Schimmelpilze. Mit wenigen einfachen Grundregeln können Sie dem Schimmel relativ leicht vorbeugen.

    Woher kommt die Feuchtigkeit?

    Wir atmen, schwitzen, kochen, waschen und baden – und geben permanent Feuchtig­keit an die Umgebung ab, ohne es zu merken, denn Luftfeuchtigkeit ist unsichtbar. Jede Nacht verdunstet ein Mensch einen Liter Flüssigkeit. In einem Vier-Personen-Haushalt können pro Tag acht bis 15 Liter Luftfeuchtigkeit/Wasserdampf freigesetzt werden – das entspricht in etwa einem Putzeimer!

    Lüften, aber richtig!

    Das A und O, um die Feuchtigkeit wieder hinaus zu transportieren, ist häufiges Lüften. Denn die Luft draußen ist kälter und trockener als die warme und feuchte Luft drinnen. Dafür muss man in der Regel drei- bis viermal täglich stoßlüften, und zwar fünf bis zehn Minuten lang. Übrigens: In der kalten Jahreszeit geht der entfeuchtende Luftaustausch schneller als in der warmen, im Winter reichen also noch kürzere Lüftungszeiten.

    Gut gemeint, aber zwecklos: gekippte Fenster

    Verschwenderisch ist es, die Fenster stundenlang zu kippen. Dabei findet fast kein Luft­austausch statt, sondern in erster Linie nur ein Wärmeaustausch. Das heißt: Sie bekommen kaum frische Luft in die Wohnung – stattdessen geht die Wärme verloren. Schnell und hochwirksam dagegen ist die Querlüftung, bei der Sie für ordentlichen Durchzug sorgen. Einfach Fenster und Türen mehrerer Zimmer kurz öffnen – und schon sind die schlechte Luft und die Feuchtigkeit draußen und die Wohnung ist voller frischer, gesunder Luft.

    Gleichmässiges Heizen schützt vor Schimmel

    Übertriebenes Energiesparen führt dazu, dass sich der Schimmel ausbreitet: Je mehr eine Wohnung auskühlt, desto besser können die Pilzkulturen blühen. Zu sparsames Heizen hält die nicht spürbare Luftfeuchtigkeit hoch, denn die Feuchtigkeit der warmen Räume wandert zu den kühlen Räumen und schlägt sich dort auf den kalten Wänden nieder. Die beste Methode dagegen ist gleichmäßiges Heizen und häufiges Lüften. Die Temperatur in Ihrer Wohnung sollte 18 bis maximal 22 Grad Celsius betragen. Wer seine Wohnung konsequent auf mittlerem Niveau durchheizt, kommt nach Berechnungen von Energieexperten kostengünstiger davon als diejenigen, die nur für zwei Stunden am Tag die Heizung hoch- und anschließend wieder ganz abdrehen.


    Tipps für das richtige Raumklima


    Badezimmer:

    • Die Dampfschwaden nach dem Duschen oder Baden sofort über das weit geöffnete Fenster abziehen lassen
    • Feuchte Badetücher nicht im ungeheizten Bad trocknen lassen
    • Fliesen und Wanne nach dem Duschen/Baden trockenreiben.

    Küche:

    • Beim oder sofort nach dem Kochen lüften! Eine Dunstabzugshaube bindet nur Fett und Geruch, die Feuchtigkeit bleibt im Raum und setzt sich ohne ausreichendes Lüften als Kondenswasser ab, zum Beispiel am Fenster
    • Keine wasserabweisenden Tapetenanstriche verwenden.

    Schlafzimmer:

    • Gerade wer kühl schläft, muss umso häufiger lüften!
    • Bei großen Möbeln wie dem Schlafzimmerschrank mindestens 10 cm Abstand zur kalten Außenwand lassen, damit die Luft zirkulieren kann und kein Pilz im Verborgenen blüht.
    • Falsch: ein kühles Schlafzimmer vom Wohnraum aus mitheizen.

    Weitere Informationen finden Sie hier: „Gesund Wohnen. Gut gelüftet. Schlau geheizt.“
    Deutsche Energieagentur (dena)

    http://www.dena.de/fileadmin/user_upload/Publikationen/Stromnutzung/Dokumente/GesundWohnen_ES.pdf


    Datenschutzhinweis

    Wir verwenden Cookies, um Ihnen die optimale Nutzung unserer Webseite zu ermöglichen.
    Die für den Betrieb der Seite notwendigen technischen Cookies werden automatisch gesetzt und können mit der Auswahl Speichern bestätigt werden.
    Darüber hinaus können Sie Cookies von externen Anbietern für Statistikzwecke zulassen.